Những lợi ích của muối epsom mang lại cho cơ thể

Sau những giừo làm việc mệt nhọc, cùng với việc phải hứng chịu nhiều bụi bẩn, ánh nắng trực tiếp làm cho chúng ta vô cũng khó chịu. Hiện nay một trong số những phương pháp được chị em áp dụng nhiều nhất đó là đến spa thư giản. Sử dụng các dịch vụ mới ở đây và trong đó tắm muối epsom. Tắm muối epsom được phát hiện từ thế kỷ 16, có thể nói là khá lâu đời. Việc tắm muối sẽ mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu những lợi ích của muối epsom mang lại cho cơ thể nhé. Những chia sẻ này sẽ giúp bạn hiểu hơn về dịch vụ này và có thể sử dụng chúng.

Muối epsom sẽ làm mềm da

Epsom vốn là loại khoáng chất có công thức magnesium sulfate, có khả năng giúp làm mềm da hiệu quả. Không những thế, những hạt muối thô trộn với tinh dầu còn đóng vai trò như hạt tẩy tế bào chết tự nhiên, tẩy sạch bụi bẩn và chất nhờn giúp da mịn màng, khô ráo. Vì thế, bạn có thể sở hữu làn da mềm mịn chỉ bằng việc thư giãn trong bồn tắm.

Epsom vốn là loại khoáng chất có công thức magnesium sulfate

Giảm nếp nhăn, vết bầm

Khi thấm sâu vào da, magnesium sulfate còn giúp giảm nếp nhăn do tăng cường sự đàn hồi của các sợi collagen trong mô liên kết và cải thiện sự hấp thu vitamin cho da. Đối với vết bầm và bong gây, việc bọc vết thương bằng khăn ấm phủ muối epsom 20-30 phút/ngày sẽ giúp giảm sưng tấy và tan máu tụ. Phụ nữ khi bắt đầu có những nổi lo, hay bắt đầu lớn tuổi và có dấu hiệu của nếp nhăn thì đây là dịch vụ tốt.

Giúp cơ thể thoải mái

Một bồn tắm nước ấm và muối khoáng vào cuối tuần sẽ giúp cả tinh thần và cơ thể của bạn hoàn toàn thư thái. Nhờ khả năng giảm căng thẳng, giảm căng cơ và điều hòa nhịp tim thông qua việc điều hòa các chất điện giải trong cơ thể. Nó còn kích thích sản sinh serotonin, một chất nội sinh tạo cảm giác bình tĩnh và thư giãn. Thành phần khoáng vi lượng như magnesium và sulfate trong cơ thể sẽ được bổ sung phần nào qua đường này. Đây sẽ là một điều tuyệt vời dành cho bạn sau một ngày dài mệt nhọc.

Giảm đau

Những phụ nữ trong ngày “đèn đỏ” có thể vừa thư giãn, vừa giảm đau lưng, đau nửa đầu hiệu quả chỉ bằng việc tắm muối epsom thường xuyên. Thành phần hóa học trong muối có tác dụng kháng viêm và giảm căng cứng các cơ cạnh cột sống thắt lưng hay cơ quanh đầu. Những người làm việc nặng trong ngày cũng nên tắm muối epsom để giảm đau nhức các khớp. Một số công dụng khác được nhắc đến như giảm đau thắt ngực và cải thiện tuần hoàn hệ thống.

Khử độc cơ thể

Loại muối này có khả năng khử độc cơ thể toàn diện, tẩy tế bào chết, sát khuẩn nhẹ… Nó còn có khả năng loại bỏ những kim loại nặng độc hại trong cơ thể như đồng, chì, kẽm… mà bạn hấp thu vào khi tiếp xúc môi trường ô nhiễm. Với 15 phút tắm với muối epsom vài lần trong tuần, cơ thể bạn đã được thanh lọc hiệu quả.