Khổ qua hay có một số vùng còn gọi là mướp đắng, đây là một trong những loại rau củ dân dã miền quê. Chúng ta sẽ dễ dàng bắt gặp những trái khổ qua có trong những mâm cơm quê nhà. Khổ qua được biết đến với nhiều công dụng chữa bệnh, giảm cân và làm đẹp. Trong thành phần của khổ qua có chứa nhiều vitamin A, B, C. Rất tốt cho việc trị dị ứng và làm mặt nạ. Mách bạn 5 cách trị dị ứng da mặt từ khổ qua cực đơn giản tại nhà.
Đắp mặt nạ khổ qua
Cách đơn giản nhất và nhanh nhất mà bạn có thể thực hiện tại nhà đó là đắp mặt nạ khổ qua tươi. Với cách này bạn chỉ cần chuẩn bị một quả khổ qua và thực hiện theo các bước đơn giản sau đây.
Cách thực hiện : Đầu tiên bạn rửa thật sạch khổ qua rồi ngâm với nước muối loãng trong khoảng 10 – 15 phút để diệt khuẩn. Tiếp theo bạn bổ dọc khổ qua ra làm đôi, lấy ruột và hạt ra ngồi rồi thái thành từng lát thật mỏng. Sau đó bạn vệ sinh da mặt thật sạch, lau lại bằng khăn mềm rồi bạn đắp trực tiếp khổ qua lên những vùng bị dị ứng hoặc có thể đắp hết vùng da mặt. Giữ mặt nạ trên da và thư giãn trong vòng 20 phút sau đó bạn lấy khổ qua xuống và rửa mặt lại thật sạch bằng nước lạnh.
Với cách này bạn nên đắp đều đặn 2 ngày một lần vào buổi sáng và tối để giúp giảm tình trạng mẩn ngứa do dị ứng, ngoài ra nó còn giúp làm dịu và dưỡng ẩm làn da.
Uống nước ép khổ qua
Ngoài việc đắp mặt nạ qua thì uống nước ép khổ qua cũng giúp bạn trị dị ứng hiệu quả bởi nước khổ qua có tính mát, thanh nhiệt sẽ giúp bạn giải độc gan, loại bỏ những độc tố trong cơ thể giúp cho tình trạng dị ứng giảm đi nhanh chóng.
Cách thực hiện : Đầu tiên bạn cần chọn cho mình hai quả khổ qua tươi, rửa sạch và ngâm qua nước muối trong vòng 10 phút để tiệt trùng. Tiếp theo bạn rửa lại khổ qua bằng nước sạch rồi thái thành từng lát nhỏ. Sau đó bạn cho khổ qua vào máy xay sinh tố và xay cho thật nhuyễn. Cuối cùng bạn chỉ cần tách lấy nước và thưởng thức. Bạn có thể cho thêm một ít mật ong nguyên chất để hương vị được ngon hơn nha.
Nước khổ qua không chỉ giúp điều trị dị ứng mà còn rất tốt cho sức khỏe của bạn. Nên duy trì uống 2 ly nước ép khổ qua mỗi ngày để giúp làn da nhanh chóng phục hồi.
Đắp mặt nạ khổ qua mật ong
Mật ong là một trong những nguyên liệu rất quen thuộc trong các công thức dưỡng da, bởi nó có tác dụng diệt khuẩn, dưỡng ẩm và ngăn ngừa quá trình lão hóa cho da. Với những tác dụng tuyệt vời của khổ qua khi dùng chung với mật ong sẽ giúp điều trị dị ứng và dưỡng da vô cùng tốt. Hãy bỏ túi ngay các bước thực hiện sau đây.
Cách thực hiện : Đầu tiên bạn cần chuẩn bị 1 quả khổ qua tươi và một thìa cà phê mật ong nguyên chất. Khổ qua bạn rửa sạch và ngâm qua nước muối để diệt khuẩn. Tiếp theo bạn bổ dọc quả khổ qua, tách ruột và cho vào máy sinh tố xay. Tiếp theo cho thêm mật ong vào và xay thật nhuyễn. Sau đó bạn thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên da mặt, thư giãn và kết hợp massage theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 5 phút để da hấp thụ tốt các dưỡng chất cần thiết. Lưu ý trước khi đắp mặt nạ bạn cần vệ sinh thật sạch da mặt của mình nha. Cuối cùng bạn giữ mặt nạ trên da khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại thật sạch bằng nước lạnh.
Chỉ cần chăm chỉ thực hiện phương pháp này chắc chắn tình trạng dị ứng của bạn sẽ giảm đi nhanh chóng đấy. Không chỉ thế làn da của bạn cũng sẽ trở nên căng mịn và trắng hồng tự nhiên hơn.
Đắp mặt nạ khổ qua và trà xanh
Trà xanh cũng là một trong những nguyên liệu có tác dụng điều trị dị ứng da mặt rất tốt. Hoạt chất EGCG có trong lá trà xanh có tác dụng chống oxy hóa mạnh. Và kết hợp với thành phần có trong quả khổ qua sẽ giúp hiệu quả điều trị dị ứng của bạn.
Cách thực hiện : Đầu tiên bạn cần chuẩn bị 1 quả khổ qua tươi, 2 thìa cà phê bột trà xanh nguyên chất và thêm ½ thìa cà phê muối ăn. Tiếp theo bạn rửa sạch khổ qua ngâm sơ qua nước muối rồi để diệt khuẩn và tách ruột. Sau đó bạn thái khổ qua thành từng lát mỏng. Cho vào máy sinh tố chung với bột trà xanh và xay đến khi nhuyễn thành hỗn hợp đồng nhất. Bạn vệ sinh da mặt thật sạch, lâu khô bằng khăn mềm và thoa đều hỗn hợp lên da mặt. Bạn chỉ cần thư giãn và kết hợp massage da mặt theo chiều kim đồng hồ một cách nhẹ nhàng từ 3 – 5 phút để da thẩm thấu tốt hơn.
Cuối cùng bạn chỉ cần giữ mặt nạ trên da khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại thật sạch bằng nước lạnh.
Bạn cần phải kiên trì thực hiện mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ để hiệu quả hơn.
Đắp mặt nạ khổ qua và sữa tươi không đường
Khổ qua và sữa tươi không đường cũng là một trong những cách được nhiều bạn áp dụng. Bởi sữa tươi không đường có tác dụng diệt khuẩn, dưỡng ẩm và dưỡng trắng da hiệu quả.
Hỗn hợp này sẽ giúp bạn chăm sóc làn da bị dị ứng cực kì tốt. Mà cách thực hiện cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện theo các bước sau đây.
Cách thực hiện : Đầu tiên bạn cần chuẩn bị 1 trái khổ qua tươi và 20ml sữa tươi không đường. Tiếp đến bạn rửa sạch khổ quả, tách ruột và thái thành từng lát nhỏ. Bạn cho khổ qua và sữa tươi không đường vào máy xay nhuyễn thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó bạn vệ sinh da mặt thật sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên da. Cùng kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 3 – 5 phút. Lưu mặt nạ trên da mặt trong khoảng 20 phút. Cuối cùng bạn chỉ cần rửa mặt lại thật sạch là được nhé.
Bạn cũng cần thực hiện mỗi ngày trước khi đi ngủ để làn da mau chóng trở lại bình thường.
Tham khảo: Cách để có làn da đẹp tại đây
Nguồn: seoulspa.vn
